Massage Amma assis

Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois et à la chiropratique. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manoeuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Le massage Amma se pratique sur une chaise et exclut le traitement des jambes/pieds.

La pratique du massage Amma assis  a vu le jour aux États-Unis au début des années 1980 grâce à David Palmer qui dirigera l’Amma Institute of Traditional Japanese Massage, la première école américaine exclusivement dédiée à l’enseignement du massage Amma.  De nos jours, la technique est mondialement connue et se donne pratiquement en tous lieux : en cabinet, en entreprise, dans les aéroports, les centres commerciaux, ...etc...

De nombreux bénéfices sont associés au massage Amma assis dont la sensation de bien-être est immédiate :

• sensation de détente physique et mentale couplée à une redynamisation du corps et de l’esprit de la personne massée,
• renforce le système immunitaire,
• meilleure gestion du stress et des pressions,
• réduction de la fatigue, des tensions et des douleurs musculaires,
• accroissement de la concentration,
•  stimulation des méridiens d’acupuncture,
•  activation de la circulation de l’énergie dans le corps,
•  renouvellement des ressources énergétiques du corps.
• ...etc...

Ce massage habillé en position assise se reçoit sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Appelée parfois acupuncture sans aiguilles, cette technique utilise des pressions sur des points spécifiques du corps ainsi que des techniques diversifiées (étirements, balayages, frictions circulaires, percussions légères, malaxages, pétrissages et vibrations). Lors d'une séance, ce n'est pas moins de 1000 stimulations que le corps reçoit ! 

Axé sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque et la tête, les différents mouvements visent aussi bien à faire circuler l’énergie bloquée dans les méridiens, qu’à détendre les groupes musculaires. 

Je modère l'intensité selon votre préférence/sensibilité...

Je propose ce massage en version longue en cabinet (50 minutes).

Je propose également le Amma assis aux entreprises en version courte (20 à 30 minutes), qui est un moyen efficace pour lutter contre le stress au travail, entre autres nombreux bienfaits...